痛みは2ヶ所同時には感じない!?

健康
03 /24 2017
よたろうハウスへようこそ

僕よたろう
ほんとか嘘か分からないけど痛いのは少しの方がいいです 

DSCN0416_20170318083235e0a.jpg
DSCN0417.jpg

よたろうママです
聞かれた事ありますか? 
「痛みは2ヶ所同時には感じない」と
私はホントなのかしらと疑問に思っていました
2週間前に腰を痛めてからプールに行っていません
プールサイドは滑りやすいので 
多分無意識に足腰に力入れてしまうかなあ
気を付けた方がいいかなと休んでいます
あんなに肩こりや首こり辛いから泳いでスッキリしていた私
ずっと泳いでいないのに 
肩や首気になっていません、なんで~
これならプール行かなくても平気だなあと
そこで思い出したのです
「人間は同時に2ヶ所の痛みを感じない」と聞いた事
本当だったのね

よた~ どう思う

泳ぐのは運動になるから行った方がいいです・・・よた

3月残りの1週間
賑やか旋風予報がでております
よた、気を付けましょう
良い週末を
いつもありがとう 

よたにポチッとよろしく  (^^)/
にほんブログ村 犬ブログ ヨークシャーテリアへ
にほんブログ村
遊びに来てくださってありがとう、みんな元気で

スポンサーサイト

ストレスと疲労

健康
03 /14 2017
よたろうハウスへようこそ

僕よたろう
早く治るといいです 


DSCN0379_20170304140659b89.jpg
DSCN0380.jpg

よたろうママです
昨日はお見舞いの言葉や助言ありがとうございました 
腰痛の原因はストレスと疲労と私も健康番組で見た事あります
ここ1ヶ月を振り返ると思い当たる節が
2月末から3月初めは仕事のストレスで動悸バクバク
夜中にも目が覚めると心臓がここにあるよと
仕事は付き合っていかないといけないので
泳いで一生懸命ストレス発散しているつもりなのですが
残っているのでしょうね
疲労は? 
外壁改修に備えてバルコニーを片付け部屋に移動
植木鉢やブロックって重いのよね
又春休みチビッコ達が来るのに備えて中掃除も
そういうので腰に負担が積み重なっていたのかな
それでも、移動時にはどこかに掴まったり片手をついて
お料理も身の回りの掃除も出来たし
顔洗うのも両手で出来るし
(出産後腰痛めた時の腰痛はひどくて片手洗いでした)
それはやっぱり水泳やウオーキングのおかげかなあと
今まで足がつった事も無いと若いつもりでいたけれど 
肉体は確実に老化していたのでしょう 
これからはもっと意識して体に負担かけない様にしないといけないかな
でもしちゃうんだよねー
よたは公園に行かない1日目はさっさと回って家に 
2日目は信号の所で公園に行く道の方を遠い目で見ていました
行きたいけれど行けないのだと分かってくれているみたいで
「ごめんね」と言ったらさっと家に向かってくれました
よた~ そんなよたを見てジーンとしたよ 

おやつ貰えない分お家でご飯多くくれればOKですよ・・・よた

よたにポチッとよろしく  (^^)/
にほんブログ村 犬ブログ ヨークシャーテリアへ
にほんブログ村
遊びに来てくださってありがとう、みんな元気で

嬉しくないデビュー

健康
03 /13 2017
よたろうハウスへようこそ

僕よたろう
いたいのいたいの飛んでけ~ 


DSC_0416.jpg
DSC_0417.jpg

よたろうママです
土曜日の朝ラジオ体操が終わった頃なんとなく腰に違和感が 
・・・・・
もしかしてギックリデビューかな
ギックリ腰って腰の捻挫なのね
固まって動けなくなると聞いた事があるので
えっえっえっ、どうしよ
家には無事に帰り朝ごはん
同じ姿勢をしていれば何とも無いけれど
姿勢を変える時痛い
情けないけれどへっぴり腰で一日過ごしました
翌朝もまだ重いので 
よた~ごめんね、腰痛いからちょっとだけ散歩お願いねと
いつもとは違う裏道に降ろしたけれどすぐにはUターンせずに歩くよた
気持ち良い朝だったから公園まで行きたいよねと思っていたら
次の2本目で曲がって帰ってくれました
よた~ 分かってくれたの 

よちよち歩きのママを連れて歩くのはぼくが恥ずかしいですよ・・・よた

水仙

ウォーキングや水泳していてもなる時はなるのね
昨日、今朝と随分良くなって
今日から一週間また頑張ります

よたにポチッとよろしく  (^^)/
にほんブログ村 犬ブログ ヨークシャーテリアへ
にほんブログ村
遊びに来てくださってありがとう、みんな元気で

喜んでいいのか悲しんでいいのか

健康
02 /06 2017
よたろうハウスへようこそ

僕よたろう
目薬が安く買えるなら喜ぶですよ 


DSCN0228.jpg

よたろうママです
私の事ですが、昨年の12月の中頃右目がコロコロとして 
何だか乾いた感じがするな~と
毎日でも無いしなんとなく行きそびれて
でも何かの病気だといけないし
1月の中頃又気になったので眼医者さんに行きました
視力に眼圧検査(眼科って検査多いね)
その結果花粉症 
1月から花粉飛んでいるそうです
視力検査が自分では右目の方が見えにくいのに
両目同じ視力だったので聞いて見ると
なんと・なんと・なんと 
白内障さんが少しいらっしゃっているとか
え~、今でも新聞は普通に読め老眼来てないと喜んでいたけれど
よたと一緒の白内障が来てたなんて
目薬の事を聞いて見ると
外人さんは目薬をせずにひどくなってから手術するとか
個人個人の判断で良いと
私は私は、、、目薬を頂く事に
そしてそれは

カリーユニ

なんとよたの目薬と一緒
これを毎日よたと一緒にさしています
私が買えば安いけれど
喜んでいいのか悲しんでいいのか 

よた~ うそこの親子メーカーで一心同体親子ってこの事だったのかしら

そんなのでおソロになってもなんか嬉しく無いですね・・・よた

よたにポチッとよろしく  (^^)/
にほんブログ村 犬ブログ ヨークシャーテリアへ
にほんブログ村
遊びに来てくださってありがとう、みんな元気で

簡単過ぎる50肩講座

健康
04 /28 2016
よたろうハウスへようこそ

僕よたろう

はあい、なんですか~ 


DSCN0502.jpg

よたろうママです

50肩を知らない方へ
50肩とは、激痛、動かすと痛い、何もしていなくても痛い
痛みが無くなると自然に治った様に思うのですが
何かの拍子に痛みが走ったり、睡眠中に疼いたり
肩を動かさない事で筋肉が衰えて固くなってしまうので
この筋肉を柔らかくするために動かさないといけないのです
個人差もあるでしょうが
50肩の完治は1年~2年がかりなんですよ

寝違えは、、、と調べたら
不自然な眠り方をして朝起きた時に痛みが出たもの
睡眠中の体の冷え、疲労、頸部の捻挫、頸椎の老化によるもの
治りは1~2週間
寝違えも老化が関係しているみたい 

治るまでの期間がこんなに違うから
私は寝違いであってと願ったのです
一昨日よりは昨日、昨日よりは今朝
どんどん治って来ているのでこのまま治りそう

50肩あなたにもきっと来る~ 
きっと来る~  (貞子) かも 
気を付けて下さいね


あ~あ、ハウスつぶして寝ているよた 
(つぶれる柔らかいハウスだから仕方無いね)

大人しく寝ていると呼びたくなるんです

「よた~」 と呼びました

「なあに」 とこっちを見てくれました

用事も無いのに呼んで ご・め・ん・ね

よたにポチッとよろしく  (^^)/
にほんブログ村 犬ブログ ヨークシャーテリアへ
にほんブログ村
遊びに来てくださってありがとう、みんな元気で

よたろうママ

よたろうハウスへようこそ!
2007.4.20頃生まれ、2.6㎏
預けられ預けられ今のおうちにやって来た僕よたろう
2013年の1月壊死性髄膜脳炎と診断され、長生きは出来ないかと思ったけれど今は元気
よたろうとママの生活を記録します